Несакани дејства на кофеинот

Kофеинот е најчесто користената психоактивна супстанца во светот. Го има во разни видови на храна почнувајќи од кафето и чајот, па се до чоколадите...

Семки за секој ден

Семките од тиква се најквалитетен извор на белковини од растително потекло, а додека ленот е преполн со омега-3 масни киселини... една шака семки ќе...

Присуство на глутен во намирниците

Глутен не се наоѓа само во храната направена од зрна (пченица, јачмен, 'рж и овес). Глутенот е скриен насекаде, и не под името глутен,...

Органската храна ги заштитува децата

Трите најзначајни меѓународни организации - ФАО (организација за исхрана и земјоделство), УНЕП (програма за заштита на животнаата средина) и СЗО (светската здравствена организација) заедно...

Јаболкото – чувар на здравјето

Јаболкото е навистина здраво овошје. Содржи малку калории, а изобилува со растителни влакна кои имаат поволно влијание на дигестивниот тракт и го зголемуваат чувството...

Храна на која ќе и речете не, за да спречите простатит

Простатит е состојба во која простатата е потеченa и иритиранa. Акутен простатитис се развива брзо, и може да биде предизвикан од бактериска инфекција, инфекција...

Исхрана при карцином на дојка, особено по оперативен зафат

Терапевтската диета во текот на антитуморскиот третман на пациентот е неопходна за да се поправи општата состојба, да се одржи телесната маса, да се...

Децата јадат нездрава храна

Децата јадат премногу солена храна Многу доктори предупредуваат дека седумгодишните деца јадат повеќе сол отколку што е препорачливо дури и за возрасните, што би можело...

Исхрана која спречува губење на меморијата

Сите ние понекогаш сме заборавни, особено кога сме под стрес или имаме многу проблеми и грижи. Покрај тоа, краткорочното губење на меморијата станува се...

Ѓумбир – многу здравје сместено во мал простор

Минувајќи меѓу преполните рафтови свеж и сочен зеленчук во маркетите не е ни чудно што еден неправилен, бледо кафеав и неатрактивен корен речиси секогаш...

ПОСЛЕДНИ